#Beauty | ¡No te quemes! Cuidate del sol

El sol es fuente de luz, de energía y vida, pero también puede ser muy perjudicial para el cuidado de tu piel. Manchitas, resequedad y arrugas son algunas de las consecuencias de una exposición inadecuada. Para prevenirlas, acá van algunos consejos que te ayudarán a disfrutar el aire libre durante toda la temporada.



El sol puede ser tan beneficioso como perjudicial si te exponés a él de manera inadecuada. Como bien se sabe es fuente de luz, energía y de vitaminas, pero también puede producir envejecimiento cutáneo (arrugas), manchas, resecamiento  y el tan temido cáncer de piel.
Si bien debés cuidarte cuidar del sol durante todo el año utilizando protección solar, incluso en días nublados, es en esta época, cuando debés extremarla precaución y cuidados para tu piel.


¡NO TE OLVIDES!

Antes de elegir tu protector solar, es importante conocer como impacta la exposición solar sobre tu piel. Es sabido que no es lo mismo tener tez morena que blanca, y dentro de este último tipo no es lo mismo la resistencia que posee si se trata de una piel joven que madura, ya que a medida que la edad avanza es peor la capacidad de recuperación y regeneración, no resistiendo más de 10 minutos sin protección.
Por eso es bueno conocer algunos tips, imprescindibles para cuidar la piel y lograr un bronceado sano y natural:

+ Con la llegada del calor, además de los protectores solares, hay que usar anteojos de sol, sombrero y ropa clara y liviana.

+ Los protectores solares tienen un tiempo de tolerancia. Hay que aplicarlos 30 minutos antes de la exposición solar y luego de cada baño, incluso los que son resistentes al agua.

+ Es súper importante que consultes con un dermatólogo para que te recomiende cuál es el mejor protector para tu tipo de piel. Todas son distintas y el tipo de producto  a utilizar, variará entre una persona y otra.

+ Los ojos y labios son las áreas más sensibles. Usá anteojos y protectores labiales especiales.

+ La exfoliación es indispensable en cualquier rutina de belleza y todavía más en esta época. Una vez por semana deberías hacerte una buena exfoliación en cuerpo y cara, para que los protectores solares penetren y puedan  cumplir su función específica.

+ Es imprescindible que la piel esté bien hidratada también por dentro, así que no dejes de tomar los dos litros de agua que tanto recomiendan.

+ Dato Fundamental: Evitá la exposición solar entre las 10 hs. y las 16 hs., que es cuando los rayos solares son más nocivos para la piel. 

El sol es fuente de luz, de energía y vida, pero también puede ser muy perjudicial para el cuidado de tu piel. Manchitas, resequedad y arrugas son algunas de las consecuencias de una exposición inadecuada. Para prevenirlas, acá van algunos consejos que te ayudarán a disfrutar el aire libre durante toda la temporada.



El sol puede ser tan beneficioso como perjudicial si te exponés a él de manera inadecuada. Como bien se sabe es fuente de luz, energía y de vitaminas, pero también puede producir envejecimiento cutáneo (arrugas), manchas, resecamiento  y el tan temido cáncer de piel.
Si bien debés cuidarte cuidar del sol durante todo el año utilizando protección solar, incluso en días nublados, es en esta época, cuando debés extremarla precaución y cuidados para tu piel.


¡NO TE OLVIDES!

Antes de elegir tu protector solar, es importante conocer como impacta la exposición solar sobre tu piel. Es sabido que no es lo mismo tener tez morena que blanca, y dentro de este último tipo no es lo mismo la resistencia que posee si se trata de una piel joven que madura, ya que a medida que la edad avanza es peor la capacidad de recuperación y regeneración, no resistiendo más de 10 minutos sin protección.
Por eso es bueno conocer algunos tips, imprescindibles para cuidar la piel y lograr un bronceado sano y natural:

+ Con la llegada del calor, además de los protectores solares, hay que usar anteojos de sol, sombrero y ropa clara y liviana.

+ Los protectores solares tienen un tiempo de tolerancia. Hay que aplicarlos 30 minutos antes de la exposición solar y luego de cada baño, incluso los que son resistentes al agua.

+ Es súper importante que consultes con un dermatólogo para que te recomiende cuál es el mejor protector para tu tipo de piel. Todas son distintas y el tipo de producto  a utilizar, variará entre una persona y otra.

+ Los ojos y labios son las áreas más sensibles. Usá anteojos y protectores labiales especiales.

+ La exfoliación es indispensable en cualquier rutina de belleza y todavía más en esta época. Una vez por semana deberías hacerte una buena exfoliación en cuerpo y cara, para que los protectores solares penetren y puedan  cumplir su función específica.

+ Es imprescindible que la piel esté bien hidratada también por dentro, así que no dejes de tomar los dos litros de agua que tanto recomiendan.

+ Dato Fundamental: Evitá la exposición solar entre las 10 hs. y las 16 hs., que es cuando los rayos solares son más nocivos para la piel. 

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