#Beauty | ¡Como cuidar tu piel!


Los que me conocen bien sabrán que no soy una persona muuuy meticulosa en mi rutina de belleza. Quizás arranque con toda la emoción a seguir una rutina, y después de una semana se me va la emoción y dejo todo. Por eso decidí seguir ciertos pasos para el cuidado de mi piel que no me llevan mucho tiempo, y que sugieren cambios de hábitos en mi vida diaria, ¡hay que ser prácticas chicas! Para las vagas como yo, acá van 5 consejos...


Todos sabemos que la base de una piel sana y radiante es la hidratación. Y para eso ¡no hay nada mejor que el agua! Sirve para limpiar las impuresas, así que recordá lavarte el rostro cuando te levantás y antes de irte a dormir (más que nada para sacar la suciedad y los restos de make up) y también acostumbrate a tomar agua. Tené una botellita siempre a mano (es la solución más sencilla para las olvidadisas como yo) o en la cartera ¡Vas a ver que no vas a poder resistirte a tomar si la tenés al frente!


Para las que no están acostumbradas a usar nada, quizás ponerse una crema pesada tooodos los días, les va a resultar un poco tedioso. Yo arranqué usando la crema gel de Lidherma, que es súper liviana y me refresca un montón la cara cada vez que la uso. Yo la uso cuando me lavo la cara al levantarme y antes de dormir, lo cual me deja el rostro súper hidratado, fresco y con una sensación de limpieza re linda. Aparte, con el uso constante le da elasticidad y súper suave, ¡recomendadísima!


El uso de exfoliantes o de limpiadores más agresivos (los que contienen gránulos, por ejemplo) no tiene que ser más de dos veces a la semana porque podemos irritar la piel y eliminar capas de piel (si, así como lo escuchás) y lastimarte. Lo más recomendado es que después de la exfoliación, utilices una crema hidratante, para que cuando tus poros vuelvan a cerrarse, la acción del producto no sean tan abrasiva.  


Como siempre digo, la alimentación sana es la clave para tener una piel sana. Quizás te parezca un dato innecesario, pero tomar agua y alimentarte de manera variada (comiendo fruta, carne, verduras) va a ayudarte a que tengas una piel radiante. Esto no quiere decir que tenés que dejas atrás las comidas con grasas, ¡no! (nunca te haríamos eso, amado chocolate ♥) pero si variar más tu alimentación.


Por último, el sueño es otro paso súper importante para tener una piel sana. Yo intento (con esto de levantarme temprano, cursar, trabajar, tesear e ir a eventos se me está complicando un poco) dormir 8 horas por día, pero cada uno tiene sus procesos y sus tiempos, así que encontrá el horario perfecto en el que tu cuerpo se mantenga descansado. #TipEPP: podés dormir con una mascarilla de gel refrescante o con alguna que tenga aromatizantes, así tus ojos descansan más, no le entra la luz ¡y te levantás sin ojeras!

Y aquí está, esta fue ¡mi rutina de cuidado de la piel! Quizás sean cosas súper básicas, pero tengo mi piel sana, limpia y (casi) sin imperfecciones. ¿Tenés algún consejo para personas vagas como yo? ¡No dudes en dejarlo en un comentario! Como siempre digo, ¡todo suma!

Noe Torres


Los que me conocen bien sabrán que no soy una persona muuuy meticulosa en mi rutina de belleza. Quizás arranque con toda la emoción a seguir una rutina, y después de una semana se me va la emoción y dejo todo. Por eso decidí seguir ciertos pasos para el cuidado de mi piel que no me llevan mucho tiempo, y que sugieren cambios de hábitos en mi vida diaria, ¡hay que ser prácticas chicas! Para las vagas como yo, acá van 5 consejos...


Todos sabemos que la base de una piel sana y radiante es la hidratación. Y para eso ¡no hay nada mejor que el agua! Sirve para limpiar las impuresas, así que recordá lavarte el rostro cuando te levantás y antes de irte a dormir (más que nada para sacar la suciedad y los restos de make up) y también acostumbrate a tomar agua. Tené una botellita siempre a mano (es la solución más sencilla para las olvidadisas como yo) o en la cartera ¡Vas a ver que no vas a poder resistirte a tomar si la tenés al frente!


Para las que no están acostumbradas a usar nada, quizás ponerse una crema pesada tooodos los días, les va a resultar un poco tedioso. Yo arranqué usando la crema gel de Lidherma, que es súper liviana y me refresca un montón la cara cada vez que la uso. Yo la uso cuando me lavo la cara al levantarme y antes de dormir, lo cual me deja el rostro súper hidratado, fresco y con una sensación de limpieza re linda. Aparte, con el uso constante le da elasticidad y súper suave, ¡recomendadísima!


El uso de exfoliantes o de limpiadores más agresivos (los que contienen gránulos, por ejemplo) no tiene que ser más de dos veces a la semana porque podemos irritar la piel y eliminar capas de piel (si, así como lo escuchás) y lastimarte. Lo más recomendado es que después de la exfoliación, utilices una crema hidratante, para que cuando tus poros vuelvan a cerrarse, la acción del producto no sean tan abrasiva.  


Como siempre digo, la alimentación sana es la clave para tener una piel sana. Quizás te parezca un dato innecesario, pero tomar agua y alimentarte de manera variada (comiendo fruta, carne, verduras) va a ayudarte a que tengas una piel radiante. Esto no quiere decir que tenés que dejas atrás las comidas con grasas, ¡no! (nunca te haríamos eso, amado chocolate ♥) pero si variar más tu alimentación.


Por último, el sueño es otro paso súper importante para tener una piel sana. Yo intento (con esto de levantarme temprano, cursar, trabajar, tesear e ir a eventos se me está complicando un poco) dormir 8 horas por día, pero cada uno tiene sus procesos y sus tiempos, así que encontrá el horario perfecto en el que tu cuerpo se mantenga descansado. #TipEPP: podés dormir con una mascarilla de gel refrescante o con alguna que tenga aromatizantes, así tus ojos descansan más, no le entra la luz ¡y te levantás sin ojeras!

Y aquí está, esta fue ¡mi rutina de cuidado de la piel! Quizás sean cosas súper básicas, pero tengo mi piel sana, limpia y (casi) sin imperfecciones. ¿Tenés algún consejo para personas vagas como yo? ¡No dudes en dejarlo en un comentario! Como siempre digo, ¡todo suma!

Noe Torres

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